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Coach sportifVierzon Bourges

Qui suis-je ?

Je suis un ancien pratiquant de haut niveau en musculation et bodybuilding, qui a consacré ma vie à la pratique intensive de ce sport exigeant.

Ma carrière a connu des obstacles et des défis. Comme beaucoup de sportifs de haut niveau en musculation et bodybuilding, j’ai dû faire face à des blessures, des périodes de fatigue et de doute, ainsi qu’à la pression constante de la compétition. Ces expériences ont renforcé ma résilience et ma capacité à rebondir, me permettant de continuer à progresser et à évoluer dans ma pratique.

Aujourd’hui, j’ai mis un terme à ma carrière de compétiteur, mais continue à transmettre ma passion et mon savoir-faire en tant que coach sportif. Fort de mon expérience et de ma connaissance approfondie de la musculation, j’accompagne les pratiquants de tous niveaux dans leur progression et leur quête de performance.

En travaillant avec moi, vous bénéficierez de mon expertise et de ma vision unique de la musculation, ainsi que de ma capacité à motiver et à inspirer mes élèves de donner le meilleur d’eux-mêmes.

Entrainement

Tarifs coaching

Quelle que soit votre objectif en matière de musculation, je serais à vos côtés pour vous aider à l’atteindre et à vous dépasser.

Minimum 5 heures

35 € / heure

Minimum 10 heures

Entrainement et plan diète

Mon fonctionnement

Aucun résultat ne se fera sans effort.
La musculation est un sport exigeant qui demande une grande discipline et une persévérance à toute épreuve pour obtenir des résultats.

Accompagnement

Chaque personne est unique, avec des besoins et des objectifs spécifiques. Il est donc important de personnaliser l’accompagnement en fonction de chaque individu, en prenant en compte ses capacités physiques, ses antécédents médicaux, ses objectifs personnels et sa motivation.

Je dois vous permettre une progression régulière et adaptée aux capacités de la personne accompagnée. Cela implique de fixer des objectifs réalistes et mesurables, de suivre régulièrement les progrès et de réajuster le programme en fonction des résultats obtenus.

Je vous accompagne pour maintenir la motivation, en valorisant, en félicitant les progrès et encourager à continuer les efforts. Je suis également être disponible pour répondre aux questions, apporter du soutien et des conseils.

Mon coaching est encadré dans le respect des règles de sécurité et d’hygiène, afin de prévenir les risques de blessures ou de problèmes de santé. Je dois en tant que coach de m’assurer que la personne accompagnée adopte les bonnes postures, utilise les équipements de manière adéquate et respecte les consignes de sécurité.

Contactez-moi

Déterminé, acharné et passionné, je vais repousser les limites physiques et atteindre vos objectifs.

Suivez-moi

Vous voulez des résultats ?

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